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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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無排卵性功能失調性子宮出血患者的保健護理,包括生活習慣調整、飲食管理、心理調節、定期復查、避免感染等方面。 1.生活習慣調整:保持規律作息,避免熬夜,適度運動,如散步、瑜伽等,但要避免劇烈運動。 2.飲食管理:增加營養,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3.心理調節:保持良好心態,避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4.定期復查:按照醫生建議定期進行婦科檢查、B 超等,監測病情變化。 5.避免感染:注意個人衛生,尤其是外陰清潔,勤換內褲,經期避免盆浴和性生活。 總之,無排卵性功能失調性子宮出血患者通過科學合理的保健護理,有助于病情的控制和恢復,提高生活質量。
2024-11-05 07:16
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