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回答1
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李航 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
皮膚性病科
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膀胱炎患者的保健護理，包括注意個人衛生、合理飲食、增加飲水量、避免憋尿、適度運動等。 1. 注意個人衛生：每日清潔會陰部，勤換內褲，排便后由前向后擦拭。 2. 合理飲食：減少辛辣、油膩食物攝入，避免飲酒和咖啡。多吃蔬菜水果，保持營養均衡。 3. 增加飲水量：每天至少飲水 2000 毫升，促進排尿，沖洗膀胱。 4. 避免憋尿：有尿意及時排尿，防止尿液潴留滋生細菌。 5. 適度運動：如散步、慢跑等，增強體質，提高免疫力。 6. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復。 7. 調節情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，膀胱炎患者通過以上保健護理措施，有助于緩解癥狀，促進康復，預防復發。但如果癥狀加重，應及時就醫。
2024-11-05 05:10
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什么是膀胱炎? 膀胱炎(cystitis)是泌尿系統最常見的疾病，尤以女性多見，特別在生育年齡，某些婦女反復發生膀胱感染。男性膀胱感染較少見。可分為細菌性、無細菌性及結核性，細菌性又可分為急性膀胱炎與慢性膀胱炎，膀胱炎常伴有尿道炎，統稱為下尿路感染。許多泌尿系統疾病可引起膀胱炎，而泌尿系統外的疾病(如生殖器官炎癥，胃腸道疾患和神經系損傷等)可使膀胱受到感染。 查看全文»
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