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兒童抽動癥的食療方法有哪些

2024-11-05 15:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：抽動癥

問題：

兒童抽動癥如何食療

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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兒童抽動癥的食療方法主要包括飲食均衡、補充營養、避免刺激性食物、選擇合適的食材以及養成良好飲食習慣等。 1. 飲食均衡：保證孩子攝入各類營養素，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 補充營養：適當補充維生素 B 族、鈣、鎂等營養素。如多吃糙米、全麥面包、堅果等富含 B 族維生素的食物；多喝牛奶補充鈣。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、高糖、含咖啡因的食物和飲料，如炸雞、巧克力、咖啡等。 4. 選擇合適的食材：可多食用百合、蓮子、銀耳等具有安神作用的食材。 5. 養成良好飲食習慣：定時定量進餐，避免暴飲暴食，少吃零食。總之，食療對于兒童抽動癥的改善有一定幫助，但不能替代專業治療。家長應在醫生的指導下，綜合運用多種方法幫助孩子緩解癥狀。
2024-11-05 18:07

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