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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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疑病癥患者的保健護(hù)理，主要包括心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、社交參與和定期復(fù)查等方面。 1.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等，以減輕焦慮和緊張情緒。 2.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，充足睡眠，合理飲食，避免過度飲酒和吸煙。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)和心理韌性。 4.社交參與：積極參與社交活動(dòng)，與親朋好友交流，獲得情感支持和理解。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行身體檢查，了解自身健康狀況，消除不必要的擔(dān)憂。 總之，疑病癥的保健護(hù)理需要患者自身的積極努力和家人朋友的支持配合。通過綜合的護(hù)理措施，有助于改善患者的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量。
2024-11-06 03:35
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是疑病癥? 疑病性神經(jīng)癥(Hypochondriucal neurosis)簡(jiǎn)稱疑病癥(Hy-pochondriasis)。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過分關(guān)注、擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經(jīng)常訴說某些不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)多種檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。這是對(duì)自身感覺或征象做出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋，致使整個(gè)身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。以對(duì)自身健康的過分關(guān)心和持難以消除的成見為特點(diǎn)。 查看全文»
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