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2024-11-05 15:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

距骨后外結節骨折如何食療

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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全科

距骨后外結節骨折后，合理的食療有助于促進恢復，包括補充蛋白質、鈣質、維生素等。可選擇的食物有瘦肉、牛奶、新鮮蔬果、堅果、魚類等。 1. 蛋白質豐富的食物：瘦肉如雞肉、牛肉，能提供身體修復所需的氨基酸，促進肌肉和組織的修復。 2. 富含鈣質的食物：牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于增強骨骼強度，加速骨折愈合。 3. 維生素豐富的蔬果：如橙子、草莓、菠菜等，維生素 C 能促進膠原蛋白合成，維生素 D 有助于鈣的吸收。 4. 堅果類食物：如杏仁、核桃，富含蛋白質、不飽和脂肪酸和礦物質，對身體恢復有益。 5. 魚類：如三文魚、鱈魚，富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，具有抗炎作用，利于減輕骨折處的炎癥。總之，距骨后外結節骨折患者通過合理的食療，能為身體康復提供良好的營養支持，但食療不能替代專業治療，還需遵循醫生的建議進行規范治療。
2024-11-06 01:14

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