經(jīng)常感到乏力和心悸，可能是由貧血、低血糖、心律失常、甲狀腺功能異常、心臟神經(jīng)官能癥等原因引起。 1.貧血：當(dāng)身體缺乏足夠的紅細(xì)胞來(lái)攜帶氧氣時(shí)，會(huì)出現(xiàn)乏力和心悸。常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B?? 和葉酸等來(lái)改善。 2.低血糖：血糖水平過(guò)低時(shí)，能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致乏力和心悸。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解癥狀。 3.心律失常：心跳節(jié)律異常，如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，影響心臟正常供血。治療藥物包括美托洛爾、普羅帕酮等。 4.甲狀腺功能異常：甲亢時(shí)，代謝加快，可能出現(xiàn)這些癥狀；甲減時(shí)，身體機(jī)能減退也可能導(dǎo)致。治療需根據(jù)具體情況，如甲亢常用丙硫氧嘧啶。 5.心臟神經(jīng)官能癥：多與精神心理因素有關(guān)，需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)使用鎮(zhèn)靜安神藥物，如谷維素。 總之，出現(xiàn)乏力和心悸應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、血糖、甲狀腺功能、心電圖等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。