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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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老人半夜心絞痛,飲食上需注意低鹽、低脂、低糖、高纖維、適量蛋白質等。同時,避免刺激性食物和飲品。 1. 低鹽飲食:減少鹽的攝入,每日不超過 5 克,避免腌制食品,如咸菜、腌肉等,以防加重心臟負擔。 2. 低脂飲食:少吃動物脂肪、油炸食品,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 低糖飲食:限制甜食和含糖飲料,控制血糖水平,減輕心血管壓力。 4. 高纖維飲食:多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如蘋果、香蕉)和全谷物(如糙米、燕麥),促進腸道蠕動,降低膽固醇。 5. 適量蛋白質:選擇優質蛋白,如瘦肉、魚類、豆類等,為身體提供必要的營養。 6. 避免刺激性食物和飲品:如辛辣食物、咖啡、濃茶、酒精等,以免引起血管收縮,誘發心絞痛。 總之,老人半夜心絞痛后的飲食調整至關重要,但飲食調整只是輔助措施,還需及時就醫,明確病因,進行規范治療。
2024-11-06 09:28
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