沒(méi)有器質(zhì)病變的心慌心悸可能由精神心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、藥物副作用、心律失常等引起。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.精神心理因素：焦慮、緊張、壓力大等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致心慌心悸。可通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如冥想、放松訓(xùn)練等改善。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征等內(nèi)分泌問(wèn)題也會(huì)引發(fā)。需針對(duì)具體疾病治療，如甲亢使用甲巰咪唑等藥物。
3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙飲酒等。調(diào)整作息，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解。
4.藥物副作用：某些藥物如沙丁胺醇等可能引起。必要時(shí)調(diào)整用藥。
5.心律失常：如竇性心動(dòng)過(guò)速等。輕度可先觀察，嚴(yán)重時(shí)需藥物治療，如美托洛爾。
總之，出現(xiàn)沒(méi)有器質(zhì)病變的心慌心悸不要驚慌，先調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。