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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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心悸患者在飲食方面,應注意營養均衡、清淡飲食,多吃新鮮蔬果、富含蛋白質的食物,避免刺激性食物,適當補充礦物質等。 1.新鮮蔬果:如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于維持心血管健康。 2.蛋白質食物:像魚肉、雞肉、豆類等,為身體提供必要的營養,增強體質。 3.谷物粗糧:如糙米、燕麥、玉米等,富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,穩定血糖。 4.堅果類:例如杏仁、核桃等,含有對心臟有益的不飽和脂肪酸。 5.避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、濃茶、酒精等,以免刺激心臟,加重心悸癥狀。 6.補充礦物質:適當攝入鉀、鎂等礦物質,如香蕉、土豆、綠葉蔬菜等,有助于維持心臟正常節律。 總之,心悸患者要養成良好的飲食習慣,合理搭配飲食,有助于緩解癥狀,促進康復。但飲食調整不能替代專業治療,若心悸癥狀持續或加重,應及時就醫。
2024-11-05 00:20
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