早上心悸心慌可能由生理性因素如睡眠不足、空腹運(yùn)動(dòng)等，也可能是病理性原因如心律失常、貧血、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、心臟神經(jīng)官能癥等導(dǎo)致。 1. 生理性因素：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)使身體未得到充分休息，易引發(fā)心悸心慌。應(yīng)保證每天 7 - 8 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。空腹運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，引起不適。運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)進(jìn)食。 2. 心律失常：心臟跳動(dòng)節(jié)律異常，如早搏、心動(dòng)過(guò)速等。需要進(jìn)行心電圖等檢查明確類(lèi)型，必要時(shí)使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等藥物治療。 3. 貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送。通過(guò)血常規(guī)檢查確診，治療可補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 4. 低血糖：血糖過(guò)低影響能量供應(yīng)。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如食用糖果、餅干等。 5. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過(guò)多。通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 6. 心臟神經(jīng)官能癥：精神心理因素導(dǎo)致。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)使用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 如果早上經(jīng)常出現(xiàn)心悸心慌，且休息和調(diào)整生活方式后仍無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。