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男人陽虛適合吃哪些補品

2024-11-04 13:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

男人陽虛吃什么補品好

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

男人陽虛可通過飲食、藥物、運動等方式進行調理?？墒秤靡恍┚哂袦仃栕饔玫氖澄?，服用溫補腎陽的藥物，適當進行體育鍛煉，注意保暖，保證充足睡眠等。 1.飲食：多吃羊肉、牛肉、核桃、韭菜等溫熱性食物。羊肉性溫，能暖中補虛；牛肉有補中益氣、滋養脾胃的作用；核桃可補腎溫肺；韭菜能溫中開胃、補腎助陽。 2.藥物：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。金匱腎氣丸溫補腎陽，化氣行水；右歸丸溫補腎陽，填精止遺；桂附地黃丸溫補腎陽。 3.運動：選擇適合的運動，如太極拳、八段錦等，能促進陽氣生發。 4.保暖：注意腰腹、足部的保暖，避免受寒。 5.睡眠：保證充足且高質量的睡眠，有利于陽氣的恢復。男人陽虛需要綜合調理，改善生活習慣，并在必要時尋求醫生的幫助，遵醫囑進行治療。
2024-11-04 18:44

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{經論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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