48 歲絕經 2 年后出現左肩、左腿、胃、宮、腳冷，可能是激素變化、血液循環不良、氣血不足、陽虛體質、缺乏運動等原因所致。 1. 激素變化：絕經后女性體內雌激素水平下降，可能影響血管舒縮功能，導致血液循環改變，出現發冷癥狀。 2. 血液循環不良：血管狹窄、硬化或血液黏稠度增加，影響血液流動，造成肢體和內臟供血不足，引發寒冷感。 3. 氣血不足：飲食不均衡、慢性疾病等導致氣血生成不足，無法溫煦身體，引起發冷。 4. 陽虛體質：先天體質虛寒或后天勞累、久病損傷陽氣，使身體陽氣不足，不能抵御寒冷。 5. 缺乏運動：運動量少，新陳代謝緩慢，產熱減少，也容易感到寒冷。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理。建議保持良好的生活習慣，適當運動，均衡飲食，必要時可尋求中醫調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

48 歲絕經 2 年后出現左肩、左腿、胃、宮、腳冷，可能是激素變化、血液循環不良、氣血不足、陽虛體質、缺乏運動等原因所致。 1. 激素變化：絕經后女性體內雌激素水平下降，可能影響血管舒縮功能，導致血液循環改變，出現發冷癥狀。 2. 血液循環不良：血管狹窄、硬化或血液黏稠度增加，影響血液流動，造成肢體和內臟供血不足，引發寒冷感。 3. 氣血不足：飲食不均衡、慢性疾病等導致氣血生成不足，無法溫煦身體，引起發冷。 4. 陽虛體質：先天體質虛寒或后天勞累、久病損傷陽氣，使身體陽氣不足，不能抵御寒冷。 5. 缺乏運動：運動量少，新陳代謝緩慢，產熱減少，也容易感到寒冷。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理。建議保持良好的生活習慣，適當運動，均衡飲食，必要時可尋求中醫調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。