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流產后月經不調應吃些什么

2024-11-05 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

流產后月經不調吃什么

回答1
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李希弘醫師

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流產后月經不調可能由多種因素引起，如內分泌紊亂、子宮內膜損傷、感染、精神壓力等。飲食上可以適當多吃一些富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，必要時可在醫生指導下服用藥物。 1.蛋白質：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于身體恢復和激素調節。 2.維生素：攝入新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，補充維生素 C、E 等，增強免疫力，促進內分泌平衡。 3.礦物質：食用堅果、粗糧等，補充鐵、鋅等礦物質，改善貧血，維持正常的生理功能。 4.中藥調理：可在醫生指導下服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等，幫助調理月經。 5.西藥治療：如雌孕激素類藥物，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，有助于修復子宮內膜，調整月經周期。流產后月經不調需要綜合調理，飲食只是其中的一部分。同時要保持良好的心態，避免勞累和著涼。如果月經不調持續時間較長或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-11-05 20:25

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