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長痘痘適合補充哪些維生素？

2018-04-05 18:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

長痘痘適合補充哪些維生素？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃永華主任醫師

南方醫科大學第七附屬醫院

三級

皮膚科

長痘痘可能與維生素缺乏有關，適合補充的維生素有維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E和維生素D等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.維生素A：有助于調節皮膚細胞的生長和分化，改善痘痘狀況。
2.維生素B族：如維生素B2、B6等，能調節油脂分泌，減輕炎癥。
3.維生素C：具有抗氧化作用，能促進皮膚修復，增強免疫力。
4.維生素E：可抗氧化，保護皮膚免受自由基損傷。
5.維生素D：對皮膚的免疫調節有一定作用。
補充維生素應在醫生指導下進行，同時要注意保持良好的生活習慣。
2018-04-05 19:46

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