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熬夜是否會引發脂肪肝？

2024-11-04 13:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

熬夜會導致脂肪肝嗎

回答1
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李希弘醫師

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熬夜可能會導致脂肪肝，這主要與生活習慣改變、內分泌失調、代謝紊亂、肝臟負擔加重、免疫力下降等有關。 1. 生活習慣改變：熬夜會打亂正常的作息規律，導致飲食不規律，可能增加高熱量、高脂肪食物的攝入。 2. 內分泌失調：影響激素分泌，如胰島素等，影響脂肪代謝。 3. 代謝紊亂：使身體的能量代謝失衡，脂肪更容易在肝臟堆積。 4. 肝臟負擔加重：夜間是肝臟自我修復和排毒的時間，熬夜會妨礙其正常功能。 5. 免疫力下降：身體抵抗力降低，容易引發炎癥，影響肝臟健康。總之，長期熬夜會增加患脂肪肝的風險。為了肝臟健康，應保持良好的作息習慣，規律飲食，適當運動。如果懷疑有脂肪肝，應及時到正規醫院檢查和診斷。
2024-11-05 05:19

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