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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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術后營養至關重要,應注重蛋白質補充,維生素與礦物質均衡,避免油膩、辛辣食品,保持清淡飲食,適量飲水,促進傷口愈合及身體恢復。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2018-04-27 18:19
1.優質蛋白質:魚肉、雞肉、豆腐、牛奶等富含高質量蛋白質,有助于細胞修復與肌肉生長。
2.新鮮蔬菜與水果:富含維生素C與E,如橙子、獼猴桃、菠菜,加速傷口愈合,增強免疫力。
3.全谷物與雜糧:燕麥、糙米提供纖維素,促進腸胃蠕動,預防便秘。
4.堅果與種子:核桃、南瓜籽富含Omega-3脂肪酸與鋅,有益于皮膚健康與免疫功能。
5.適量飲水:保持充足的水分攝入,利于代謝廢物排出,維持水電解質平衡。
術后飲食應以促進恢復為主,均衡攝入各類營養素,避免刺激性食物,遵循醫囑,適時調整飲食計劃,確保營養充足,加速康復進程。
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