顯微型多血管炎患者的保健護理，包括日常起居、飲食調(diào)整、適度運動、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方面。 1.日常起居：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免勞累和熬夜。注意保暖，預(yù)防感染。 2.飲食調(diào)整：以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡的食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、蛋類等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.適度運動：根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)倪\動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動。 4.心理調(diào)適：保持樂觀的心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。 6.用藥注意：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，了解藥物的副作用，如環(huán)磷酰胺可能引起骨髓抑制、出血性膀胱炎等。 總之，對于顯微型多血管炎患者，做好保健護理有助于控制病情、提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。