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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊云凱 主任醫師
合肥男科醫院
生殖感染
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消除心理因素:男性增加性知識的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待性生活,不能對性生活產生厭惡和恐懼,更不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心。另外,夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,保持和諧的性生活。 節房事,戒手淫:長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。 用安全套:采用避孕套進行性交,可以降低男方性興奮時陰莖頭的敏感性并能延長性交時間,避免發生早泄。大多數人會通過安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。 飲食調養:要養成良好的飲食習慣,增加身體營養物質的攝入,多食壯陽食物,如狗肉、羊肉、核桃、羊腎等;精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。 配合:女方應耐心主動地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發揮。
2018-06-05 15:37
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