你這樣的情況可以先觀察一下，白斑部位是否光滑不掉屑，一般變現為沒有痛癢感覺,如果邊界模糊不清或白斑部位正朝正常皮膚在擴展的話,這種情況可以初步判斷為是白癜風的癥狀,具體病情還是需要看到白斑后才可以確診的。建議可以到專業的白癜風醫院去看看，查出真正黑色素缺失的原因，才能對癥治療。達到標本兼治的目的。 以上是對“怎么去分辨白癜風的病情好壞？白斑變黑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風想要治療有效，要注意以下幾點：1、患者要及時的去醫院治療。及時的治療是關鍵一步，在醫院有針對性的治療，病情還是會有效果的。 2、飲食方面要注意。患者要少抽煙，少喝酒，少吃含有維生素C的食物，以免病情變得更加嚴重。 心理要調節好。不要整天悶悶不樂，要克服緊張的情緒，多出去運動，多交朋友，保持樂觀的情緒，減少自己的心理壓力。

首先要觀察一下白斑表面是否光滑無鱗屑，白斑部位是否呈灰白色、乳白色或瓷白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，則有可能是白癜風，具體情況需要看到白斑部位情況后才可以確診。建議您及時到專業的白癜風專科醫院進行檢查。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！