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痔瘡患者應怎樣進行日常護理？

2024-11-04 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

得了痔瘡后該如何護理？

回答1
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陳小名住院醫師

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痔瘡患者的日常護理，包括飲食調整、肛門清潔、避免久坐、適度運動、養成良好排便習慣等。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。膳食纖維能增加糞便體積，促進腸道蠕動，減少便秘，從而減輕痔瘡癥狀。 2. 肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。也可以使用濕廁紙，但要避免用力擦拭，以免損傷痔核。 3. 避免久坐：長時間久坐會導致肛門部位血液循環不暢，加重痔瘡。建議每隔一段時間起身活動一下。 4. 適度運動：如散步、慢跑、游泳等，有助于增強體質，促進腸道蠕動，改善肛門周圍的血液循環。 5. 養成良好排便習慣：每天定時排便，排便時不要玩手機或看書，避免久蹲。總之，痔瘡患者通過以上護理措施，可以有效緩解癥狀，促進病情恢復。但如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-05 09:27

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