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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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杜榮昌 主任醫師
蘇州膚康皮膚病醫院
皮膚科
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意識調節，人的意識能夠調節情緒的發生和強度，一般來說白癜風患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源，就能更有效地調節自己的情緒?！ ≌Z言調節，語言是影響人的情緒體驗與表現強有力的工具，通過語言可以引起或抑制情緒反應， 注意轉移，把注意力從消極情緒上轉移到其他方面去，協調的工作、幽默的語言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環境等?！ ⌒袨檗D移，把情緒化為行動的力量，即把低落的情緒轉變為從事科學、文化、學習、工作、藝術包括習字、畫畫、體育的力量?！ ♂尫欧?，讓患者把有意見的、不公平的令人義憤的事情坦率地說出來，以消不快之氣從而達到松弛神經功能的目的。
2018-06-13 18:16
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