你好，根據(jù)你的描述考慮白癜風，它是一種常見的后天性限局性或泛發(fā)性的色素脫失病，是由于皮膚的黑色素細胞功能喪失引起，發(fā)病機制尚不清楚。皮損為乳白色，表面光滑無皮疹，白斑境界清楚。指導意見：除了規(guī)范治療外，要保持情緒穩(wěn)定，避免反復摩擦刺激皮損，避免陽光直曬，飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物，少吃富含維生素C的食物，注意補充含銅元素的食物如堅果及動物內(nèi)臟。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部發(fā)癢及影響銅的吸收。雖然得了白癜風有些食物不宜吃，但患者也不可因此而偏食，對于一些有營養(yǎng)的蔬菜水果適量吃些對病情是有好處的，而偏食將會造成食品搭配失調(diào)，營養(yǎng)偏差，導致合成黑色素的必要物質(zhì)相對缺乏，故而偏食對治療白癜風是不利的，我們希望這部分病人盡快養(yǎng)成良好的飲食習慣。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風患者在飲食和生活方面要有很多注意，一方面要配合專家的治療，同時要自己根據(jù)醫(yī)生的合理建議進行適合的飲食方案，同時要培養(yǎng)正常的生活作息規(guī)律。白癜風不可偏食，多食一些富含酪氨酸的物質(zhì)，如瘦肉中的牛肉，兔肉，豬肉，雞蛋及動物內(nèi)臟，肝，腎等。牛奶，新鮮的蔬菜，黃豆，扁豆，黑豆，花生，黑芝麻，黑木耳，干果，核桃等。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！