睡覺(jué)后背和兩手冷醒，可能由環(huán)境溫度低、血液循環(huán)不良、氣血不足、神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境溫度低：睡眠環(huán)境寒冷，被褥過(guò)薄或保暖性差，使得身體熱量散失過(guò)多。 2.血液循環(huán)不良：血管狹窄、硬化或受壓，影響血液流向四肢和背部，導(dǎo)致熱量供應(yīng)不足。 3.氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足，無(wú)法充分滋養(yǎng)四肢和背部。 4.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響血管收縮和舒張，影響局部血液循環(huán)和體溫調(diào)節(jié)。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少。 如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)后背和兩手冷醒的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的措施改善。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好，屬于氣血虛弱的表現(xiàn)，跟血液循環(huán)差有一定的關(guān)系，特別是經(jīng)常的熬夜，節(jié)食減肥，過(guò)度勞累，生活壓力大等引起的 意見(jiàn)建議：建議平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，有利于改善氣血虛弱的體質(zhì)，不能夠熬夜，不能節(jié)食減肥，多吃一些肉類蛋類和牛奶類食物，口服一些黃芪口服液進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)用中藥辨證治療

睡覺(jué)后背和兩手冷醒，可能由環(huán)境溫度低、血液循環(huán)不良、氣血不足、神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退等因素導(dǎo)致。 1.環(huán)境溫度低：睡眠環(huán)境寒冷，被褥過(guò)薄或保暖性差，使得身體熱量散失過(guò)多。 2.血液循環(huán)不良：血管狹窄、硬化或受壓，影響血液流向四肢和背部，導(dǎo)致熱量供應(yīng)不足。 3.氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足，無(wú)法充分滋養(yǎng)四肢和背部。 4.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響血管收縮和舒張，影響局部血液循環(huán)和體溫調(diào)節(jié)。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少。 如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺(jué)后背和兩手冷醒的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的措施改善。同時(shí)，日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。