在线国产播放,久久久国产99久久国产一,久久不卡一区二区三区

2024-11-05 14:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

倒走能治療腰椎間盤突出嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

倒走對腰椎間盤突出可能有一定幫助，但不能單純依靠倒走完全治愈腰椎間盤突出癥。其作用包括增強腰部肌肉力量、改善腰椎關節活動度、調整身體姿勢、促進血液循環、減輕腰部壓力等。 1. 增強腰部肌肉力量：倒走時腰部肌肉需要更多的力量來維持平衡和穩定，有助于增強腰部肌肉的力量，為腰椎提供更好的支撐。 2. 改善腰椎關節活動度：能增加腰椎的活動范圍，減少關節僵硬，緩解腰部的緊張感。 3. 調整身體姿勢：促使身體保持正直，糾正不良姿勢引起的腰椎受力不均。 4. 促進血液循環：加快腰部的血液流動，帶來更多的營養物質，有助于損傷組織的修復。 5. 減輕腰部壓力：改變身體重心，減輕腰椎間盤受到的壓力，緩解疼痛癥狀。然而，倒走只是腰椎間盤突出綜合治療的一部分。患者還需結合臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等）、中醫治療等方法。如果癥狀嚴重，可能需要手術治療。建議患者到正規醫院就診，遵循醫生的治療建議。
2024-11-05 19:30

咨詢相關醫生