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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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經常失眠有可能會患上抑郁癥。這主要是因為長期失眠會影響神經遞質平衡、破壞心理調節機制、影響身體健康、干擾社交功能以及改變大腦結構和功能等。 1. 神經遞質平衡：失眠會導致大腦中血清素、多巴胺等神經遞質失衡，影響情緒調節，增加抑郁風險。 2. 心理調節機制：長期睡眠不足使人更容易焦慮、煩躁，心理調節能力下降，易陷入抑郁狀態。 3. 身體健康：頻繁失眠會削弱免疫系統，引發身體疾病，如心血管問題，進而影響心理狀態，促發抑郁癥。 4. 社交功能：失眠使人精力不足，影響工作和社交，產生挫敗感和孤獨感，可能引發抑郁。 5. 大腦結構和功能：長期失眠可能導致大腦海馬體萎縮，影響記憶和情緒處理，增加患抑郁癥的可能。 總之，經常失眠雖不一定必然導致抑郁癥，但確實是一個重要的危險因素。如果長期失眠，應及時就醫，調整作息，改善睡眠狀況，預防抑郁癥的發生。
2024-11-26 23:36
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