老年腰椎間盤突出的治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息是重要的措施，通過減少腰部活動，緩解椎間盤壓力。佩戴腰圍也能提供一定的支撐和保護。 2.物理治療：常見的有熱敷、按摩、牽引等。熱敷能促進血液循環(huán)，減輕疼痛；按摩可放松腰部肌肉；牽引有助于增加椎間隙寬度。 3.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），能減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）可緩解肌肉緊張。營養(yǎng)神經的藥物（如甲鈷胺）對神經損傷有一定修復作用。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸通過刺激穴位，調節(jié)氣血；推拿能疏通經絡；中藥熏蒸借助中藥藥力和熱力發(fā)揮作用。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 老年腰椎間盤突出患者應根據自身病情和身體狀況，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意腰部保暖，避免彎腰搬重物，適度鍛煉腰部肌肉。