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老人中風后適合吃哪些補品

2024-11-05 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

老人中風吃什么補品好

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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老人中風后，飲食補品的選擇應注重營養均衡、易于消化吸收，有助于身體恢復。可考慮高蛋白食物、富含維生素和礦物質的食物、具有活血化瘀作用的食物、富含膳食纖維的食物以及具有補腦益智作用的食物等。 1. 高蛋白食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，能提供身體所需的優質蛋白質，促進組織修復和肌肉功能恢復。 2. 富含維生素和礦物質的食物：新鮮的水果如橙子、香蕉，蔬菜如菠菜、胡蘿卜，可為身體補充維生素 C、維生素 E、鉀等營養成分，有助于抗氧化和維持正常生理功能。 3. 具有活血化瘀作用的食物：山楂能促進血液循環，黑木耳有抗凝血作用，適量食用對中風康復有益。 4. 富含膳食纖維的食物：燕麥、糙米等，可促進腸道蠕動，預防便秘，減輕因排便用力可能導致的腦血管壓力升高。 5. 具有補腦益智作用的食物：核桃富含不飽和脂肪酸，對大腦健康有益。總之，老人中風后的補品選擇要綜合考慮營養需求和身體狀況，且飲食應多樣化。同時，要遵循醫生建議，積極進行康復治療。
2024-11-05 21:37

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