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腦中風病人的適宜飲食有哪些

2024-11-05 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

腦中風病人吃什么好

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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腦中風病人的飲食應注重營養均衡、清淡易消化，包括多吃蔬菜水果、攝入優質蛋白、控制脂肪和鹽分、補充足夠水分、適量攝入粗糧等。 1.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，能提供抗氧化物質，降低血管損傷風險。 2.攝入優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體修復提供必要的營養成分。 3.控制脂肪和鹽分：減少動物油、油炸食品的攝入，避免高鹽食物，如咸菜、腌制品，以防血壓升高。 4.補充足夠水分：促進新陳代謝，預防血液黏稠。 5.適量攝入粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，增加飽腹感，控制血糖。總之，腦中風病人的飲食調理對于康復至關重要，但飲食調整應根據個人的病情和身體狀況，在醫生或營養師的指導下進行。
2024-11-05 19:59

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