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腦中風患者的飲食建議有哪些

2024-11-26 17:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

腦中風吃什么

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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腦中風患者的飲食至關重要，應注重營養均衡、清淡易消化，包括多吃蔬菜水果、攝入優質蛋白、控制脂肪和鹽分、補充足夠水分、避免刺激性食物等。 1.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，有助于降低膽固醇，保護血管。 2.攝入優質蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優質蛋白來源，能提供身體所需的必需氨基酸，增強體質。 3.控制脂肪和鹽分：減少動物油、肥肉的攝入，避免高鹽食物，如咸菜、腌制品，以防血壓升高。 4.補充足夠水分：每天保證適量飲水，促進新陳代謝和血液循環。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起血管收縮。 6.適量攝入碳水化合物：以全谷物、薯類為主，避免過多精制碳水化合物。總之，腦中風患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情，促進康復。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行藥物治療和康復訓練，定期復查。
2024-11-27 09:05

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