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輕微腰椎間盤突出的有效治療方法有哪些

2024-11-05 15:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

輕微腰椎間盤突出怎么治療

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

輕微腰椎間盤突出的治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、中醫(yī)治療等。 1.臥床休息：通過臥床，減輕腰椎間盤的壓力，緩解疼痛。一般建議臥床 1-2 周，可在腰部下方墊一個薄枕。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；按摩可放松腰部肌肉；牽引有助于調(diào)整腰椎間盤的位置。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行腰部的伸展運(yùn)動、核心肌群訓(xùn)練等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸能疏通經(jīng)絡(luò)；推拿可改善局部氣血循環(huán)。輕微腰椎間盤突出患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動。
2024-11-05 17:56

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