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怎樣有效預防二次中風的發生

2024-11-05 14:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

如何防止二次中風

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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預防二次中風需要從控制基礎疾病、改善生活方式、合理飲食、適度運動、定期復查等方面著手。 1.控制基礎疾病：積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病。如高血壓患者可遵醫囑服用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥，將血壓控制在正常范圍。糖尿病患者使用胰島素、二甲雙胍、格列美脲等控制血糖。高血脂患者服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。 2.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力。 3.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，適量攝入優質蛋白。 4.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質。 5.定期復查：按時進行體檢，監測血壓、血糖、血脂等指標，以及進行腦血管相關檢查。總之，預防二次中風需要患者自身的長期堅持和努力，嚴格遵循醫生的建議，從多方面綜合防控，以降低二次中風的風險。
2024-11-05 17:44

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