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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好，游泳是腰椎間盤突出康復(fù)的最直接、最有效的途徑。加強(qiáng)腰背肌運(yùn)動，可以有效的預(yù)防腰間盤突出。通過游泳可以有效的預(yù)防腰間盤突出，或者已經(jīng)患有腰間盤突出的并且治愈的也可以通過游泳來進(jìn)行增強(qiáng)腰背肌的能力。腰椎間盤突出多是長期彎腰勞累所致的椎間盤退變，髓核突出壓迫刺激神經(jīng)，可表現(xiàn)為腰痛和坐骨神經(jīng)痛，目前較年輕治療上可以先給予行保守治療，比如理療、針灸以及牽引等治療，平時(shí)需要多休息，長期堅(jiān)持治療還是能夠緩解治愈的；必要時(shí)再給予考慮行手術(shù)治療。意見建議：平時(shí)需要多靜臥休息，避免彎腰勞動，也不宜久坐，長期堅(jiān)持配合理療以及針灸、骨盆牽引等非手術(shù)治療。如果癥狀較重或者經(jīng)非手術(shù)治療無效時(shí)需要考慮行手術(shù)治療。祝您健康！
2018-05-08 13:47
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