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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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失眠抑郁癥一般較難自愈。其發生與多種因素相關，如神經遞質失衡、心理社會因素、遺傳因素、不良生活習慣、身體疾病等。 1.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質分泌異常，影響情緒和睡眠，導致失眠抑郁。 2.心理社會因素：工作壓力大、人際關系緊張、重大生活變故等心理刺激，易引發失眠抑郁癥。 3.遺傳因素：家族中有失眠抑郁癥患者，其親屬患病風險相對較高。 4.不良生活習慣：長期熬夜、過度飲酒、缺乏運動等，會破壞生物鐘，影響身心健康。 5.身體疾病：某些慢性疾病，如心腦血管疾病、內分泌疾病等，可能伴發失眠抑郁癥。 總之，失眠抑郁癥通常需要綜合治療，包括心理治療、藥物治療、生活方式調整等。患者應及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療，以提高生活質量。
2024-11-05 20:43
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