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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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手淫可能導致抑郁癥，主要原因包括生理變化、心理壓力、社交影響、神經遞質失衡以及不良生活習慣等。 1.生理變化：頻繁手淫可能導致身體疲勞、免疫力下降，影響內分泌系統，從而間接影響情緒。 2.心理壓力：過度手淫可能使人產生內疚、焦慮、自責等負面情緒，長期積累易引發抑郁。 3.社交影響：過度沉迷手淫可能減少社交活動，導致孤獨感增加，影響心理健康。 4.神經遞質失衡：手淫可能影響多巴胺、血清素等神經遞質的正常分泌，進而影響情緒調節。 5.不良生活習慣：因手淫而忽視正常的作息和飲食規律，睡眠不足、營養不良等也會增加抑郁風險。 總之，手淫與抑郁癥之間的關系較為復雜，個體差異較大。如果出現相關心理問題，應及時調整生活方式，必要時尋求專業幫助。
2024-11-05 21:23
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王玉斌 / 心理咨詢師
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