舒張壓高是高血壓的一種表現。高血壓的診斷不能僅依據舒張壓，還需綜合收縮壓、多次測量結果、患者的年齡、基礎疾病等。導致舒張壓高的原因較多，如不良生活方式、遺傳因素、肥胖、精神緊張、某些疾病等。治療上包括改善生活方式和必要時的藥物治療。 1. 不良生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、長期熬夜等，都可能導致舒張壓升高。應調整飲食，增加運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在高血壓易患基因，易出現舒張壓高。 3. 肥胖：體重超標會增加心臟負擔，導致血壓升高，尤其是舒張壓。需要合理控制體重。 4. 精神緊張：長期精神壓力大、焦慮、抑郁等，會引起神經內分泌紊亂，使血壓升高。應注意心理調節，必要時尋求心理幫助。 5. 某些疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病等，也可能引起舒張壓高。需治療原發疾病。 總之，舒張壓高可能是高血壓的表現，需要重視。一旦發現，應及時就醫，明確原因，并在醫生指導下采取相應的治療措施。同時，要養成良好的生活習慣，預防高血壓的發生和發展。