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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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長期睡不著可能會增加患抑郁癥的風險，但并非一定會導致抑郁癥。這取決于多種因素，如睡眠障礙的嚴重程度、個體的心理素質、生活環境、遺傳因素以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 睡眠障礙的嚴重程度：嚴重的長期失眠會影響大腦的正常功能，導致神經遞質失衡，增加抑郁的可能性。 2. 個體的心理素質：心理承受能力較弱、性格敏感的人，在長期睡不著的情況下，更容易出現情緒問題，進而發展為抑郁癥。 3. 生活環境：壓力大、緊張的生活環境，如工作繁忙、人際關系復雜等，會使長期失眠者的心理負擔加重，促使抑郁癥的發生。 4. 遺傳因素：如果家族中有抑郁癥病史，個體在長期睡眠不好時，患抑郁癥的幾率相對較高。 5. 基礎疾病：本身患有某些慢性疾病，如心血管疾病、內分泌疾病等，長期睡不著可能加重病情，同時也會提高抑郁癥的發病風險。 總之，長期睡不著是一個需要重視的問題，應及時調整改善。若出現情緒低落、興趣減退等抑郁癥狀，要及時就醫。
2024-11-06 00:11
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