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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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夏季預(yù)防中風(fēng)，需注意飲食調(diào)節(jié)、控制血壓、補(bǔ)充水分、適度運(yùn)動(dòng)、避免高溫時(shí)段外出等。 1.飲食調(diào)節(jié)：保持清淡飲食，多吃新鮮蔬果，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入。例如，少吃咸菜、油炸食品、蛋糕等。 2.控制血壓：定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。 3.補(bǔ)充水分：每天保證充足的飲水量，避免血液黏稠。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.避免高溫時(shí)段外出：高溫易導(dǎo)致血管擴(kuò)張，增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。 總之，在夏季，通過(guò)以上多種方式的綜合運(yùn)用，可以有效降低中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但如果出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-27 01:41
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李惠蘭
主任醫(yī)師
北京博愛(ài)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中風(fēng)中西醫(yī)康復(fù)治療，內(nèi)科雜病，更年期綜合征中醫(yī)治療。 詳情»
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阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見(jiàn)病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥， 詳情»
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韓振蘊(yùn)
主任醫(yī)師 教授
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中風(fēng)病，失眠焦慮抑郁，頭痛眩暈，記憶力障礙，癡呆，癲癇，帕金 詳情»
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