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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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嚴重抑郁癥的調理需要綜合多種方法，包括心理治療、藥物治療、生活方式調整、社交支持以及定期復查等。 1.心理治療：認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負面思維模式和應對方式。 2.藥物治療：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調節神經遞質，改善抑郁癥狀，但需遵醫囑用藥。 3.生活方式調整：保持規律作息，保證充足睡眠，適度運動，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力。 4.社交支持：與親朋好友保持良好溝通，參加社交活動，獲得情感支持和理解。 5.定期復查：定期到醫院復診，評估病情，根據情況調整治療方案。 總之，嚴重抑郁癥的調理是一個長期的過程，需要患者、家屬和醫生共同努力，采取綜合措施，才能更好地控制病情，提高生活質量。
2024-11-06 06:24
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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