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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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眼中風患者在飲食方面需要注意,適宜多吃富含維生素、礦物質、抗氧化物質、優質蛋白以及具有改善血液循環作用的食物,如新鮮蔬果、堅果、魚類、粗糧、黑木耳等。 1.新鮮蔬果:富含維生素 C、維生素 E 和類黃酮等抗氧化物質,如橙子、草莓、西蘭花、菠菜等,能減輕氧化應激對眼部血管的損傷。 2.堅果:含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素 E 和蛋白質,如杏仁、核桃等,有助于改善血管彈性。 3.魚類:特別是富含 Omega-3 脂肪酸的三文魚、金槍魚等,可降低血液黏稠度,改善血液循環。 4.粗糧:如糙米、燕麥等,富含膳食纖維,能調節血糖和血脂,對眼部血管健康有益。 5.黑木耳:具有抗凝血、抗血小板聚集的作用,有助于預防血栓形成。 總之,眼中風患者通過合理的飲食調整,有助于促進眼部血管的恢復和預防病情的進一步發展,但飲食調整不能替代專業治療。患者應及時就醫,遵循醫生的建議進行綜合治療。
2024-11-05 19:33
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