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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出患者是否能打坐，取決于病情嚴重程度、突出部位、身體狀況、康復階段以及個人習慣等。 1.病情嚴重程度：若病情較輕，癥狀不明顯，適當短時間打坐可能影響不大。但病情嚴重時，打坐可能加重神經受壓。 2.突出部位：中央型突出相對風險較大，側方突出可能稍好，但仍需謹慎。 3.身體狀況：身體素質較好，肌肉力量較強者，打坐的風險相對低；反之則高。 4.康復階段：在康復初期，應避免打坐。康復良好時，可嘗試短時間、低強度的打坐。 5.個人習慣：平時有良好坐姿習慣，能保持脊柱正直的，打坐相對安全；習慣不良者則風險高。 總之，腰椎間盤突出患者能否打坐要綜合多方面因素考慮。建議在醫生評估和指導下決定，切不可盲目嘗試，以免加重病情。
2024-11-06 08:40
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