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腰椎間盤突出能否使用美腰機運動

2024-11-05 13:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

腰椎間盤突出可以做美腰機運動嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李希弘醫(yī)師

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腰椎間盤突出患者不建議使用美腰機運動。因為腰椎間盤突出后，腰椎結構和穩(wěn)定性發(fā)生改變，不當運動可能加重病情。這涉及到突出程度、癥狀表現(xiàn)、治療階段、個體身體狀況以及運動方式的科學性等。 1.突出程度：若突出嚴重，壓迫神經(jīng)，任何增加腰部壓力的運動都可能加重癥狀。 2.癥狀表現(xiàn)：疼痛劇烈、下肢麻木無力時，應避免運動，以免加重神經(jīng)損傷。 3.治療階段：在急性發(fā)作期或治療初期，需要臥床休息，不宜進行美腰機運動。 4.個體身體狀況：如果患者本身身體素質(zhì)較差，腰部肌肉力量弱，無法有效保護腰椎，使用美腰機易損傷腰椎。 5.運動方式科學性：美腰機的運動方式可能會對腰椎產(chǎn)生較大的扭轉(zhuǎn)和壓力，不適合腰椎間盤突出患者。總之，腰椎間盤突出患者應在醫(yī)生指導下選擇合適的康復運動，避免盲目使用美腰機等可能加重病情的運動方式。
2024-11-06 00:16

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