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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出患者在選擇職業時，應考慮工作強度、體位要求、工作時長、環境因素以及心理壓力等。 1. 工作強度：應選擇工作強度相對較低，避免長時間重體力勞動的職業，如文案編輯、圖書管理員等。 2. 體位要求：避免需要長時間彎腰、扭轉腰部或久坐久站的工作，像理發師、流水線工人就不太適合，而教師、會計等工作相對較好。 3. 工作時長：盡量選擇有規律的工作時間，避免過度加班和疲勞，例如朝九晚五的行政工作。 4. 環境因素：工作環境舒適，溫度適宜，避免潮濕寒冷的環境，比如室內設計工作。 5. 心理壓力：選擇心理壓力較小的職業，如社區工作者，有助于病情穩定。 總之，腰椎間盤突出患者在選擇職業時要綜合多方面因素，以減少對腰部的損傷，維持病情穩定。
2024-11-05 19:52
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