腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，佩戴腰圍，限制腰部活動(dòng)，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：牽引、按摩、針灸、熱敷等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗；神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺等。 4.手術(shù)治療：對(duì)于癥狀嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可采取椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 腰椎間盤突出的治療需根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方法。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部過(guò)度負(fù)重和損傷。