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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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抑郁癥不一定會導致死亡。抑郁癥是一種常見的心理疾病，其嚴重程度因人而異。一般來說，通過及時有效的治療、積極的自我調節、良好的家庭社會支持、規律的生活作息以及避免不良刺激等，多數患者能有效控制病情，恢復正常生活。 1. 及時治療：包括藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等；心理治療，如認知行為療法、人際心理治療等。患者需遵醫囑治療。 2. 自我調節：學會放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽。積極改變負面思維，多關注自身優點和成就。 3. 家庭社會支持：家人和朋友的理解、關心和陪伴，能給予患者情感上的支持，增強其戰勝疾病的信心。 4. 規律作息：保持充足的睡眠，合理飲食，適度運動，有助于穩定情緒，改善身體狀況。 5. 避免不良刺激：減少接觸可能加重抑郁的負面事件或環境。 總之，抑郁癥并非絕癥，只要患者積極面對，采取有效的應對措施，是能夠康復的。患者要相信自己，勇敢地與抑郁癥抗爭。
2024-11-06 07:27
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宋長惠 / 主任醫師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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