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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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抑郁癥患者不想鍛煉較為常見，可能與疾病癥狀、缺乏動力、身體疲勞、心理壓力、認知偏差等有關。 1.疾病癥狀：抑郁癥常導致患者情緒低落、興趣減退，缺乏鍛煉的積極性。 2.缺乏動力：對未來感到無望，覺得鍛煉無法改善狀況，從而缺乏行動的動力。 3.身體疲勞：抑郁癥可能引起身體機能下降，容易感到疲憊，無力進行鍛煉。 4.心理壓力：擔心鍛煉效果不佳，或害怕他人評價，產生心理負擔而不想鍛煉。 5.認知偏差：對鍛煉的作用和意義存在誤解，認為鍛煉沒有幫助。 總之，對于抑郁癥不想鍛煉的情況，需要綜合考慮多方面因素。患者應積極尋求專業幫助，家屬也要給予理解和支持，共同促進患者的康復。
2024-11-05 21:33
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