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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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抑郁癥患者適當食用腰果可能有一定好處，包括補充營養、改善情緒、促進大腦功能、增強免疫力、調節腸道功能等。 1.補充營養：腰果富含蛋白質、維生素、礦物質等多種營養成分，能為抑郁癥患者補充身體所需。 2.改善情緒：其中的某些成分可能對神經遞質的合成與調節有積極作用，從而在一定程度上改善情緒。 3.促進大腦功能：所含的不飽和脂肪酸有助于大腦細胞的發育和功能維持。 4.增強免疫力：豐富的營養有助于提高身體的抵抗力，減少疾病對抑郁癥患者的影響。 5.調節腸道功能：膳食纖維能促進腸道蠕動，改善消化，間接對情緒產生積極影響。 雖然腰果對抑郁癥患者可能有一些好處，但不能將其視為治療抑郁癥的主要方法。抑郁癥患者仍需遵循醫生的治療建議，包括藥物治療、心理治療等，并保持良好的生活習慣和飲食均衡。
2024-11-05 22:33
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