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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抑郁癥復發是一種常見但令人困擾的情況,可能由多種因素引起,如未遵醫囑治療、生活壓力、遺傳因素、神經遞質變化、心理創傷等。 1.未遵醫囑治療:部分患者在癥狀緩解后自行停藥或減藥,導致病情反復。應嚴格按照醫生建議進行治療,包括按時服藥、定期復診。 2.生活壓力:重大生活事件如失業、離婚、親人離世等帶來的壓力,可能引發抑郁癥復發。要學會應對壓力,通過運動、冥想、與親友傾訴等方式緩解。 3.遺傳因素:如果家族中有抑郁癥患者,復發風險可能增加。需更加關注自身情緒變化,如有異常及時就醫。 4.神經遞質變化:大腦中的神經遞質失衡,如血清素、多巴胺等,會影響情緒。藥物治療可幫助調節這些神經遞質。 5.心理創傷:過去未處理好的心理創傷在特定情境下被觸發,也可能導致抑郁癥復發。可尋求心理治療,如認知行為療法、精神分析療法等。 抑郁癥復發并不可怕,關鍵是要及時察覺,采取正確的應對措施,積極配合治療,保持良好的生活習慣和心態,相信一定能夠戰勝疾病。
2024-11-25 22:26
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