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抑郁癥患者感到痛苦應(yīng)如何應(yīng)對

2024-11-26 18:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：抑郁癥

問題：

抑郁癥很痛苦怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

申蘭闊醫(yī)師

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抑郁癥患者感到痛苦是常見的，可通過藥物治療、心理治療、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、改善睡眠、社交支持等來緩解。 1.藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物能調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒。但需遵醫(yī)囑用藥。 2.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負(fù)面思維模式和應(yīng)對方式。 3.運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、游泳，能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，改善心情。 4.改善睡眠：保持規(guī)律的作息，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，有助于恢復(fù)精力和穩(wěn)定情緒。 5.社交支持：與親朋好友交流，參加社交活動(dòng)，能獲得情感支持和理解。總之，抑郁癥患者的痛苦是可以緩解和改善的。患者應(yīng)積極面對，及時(shí)尋求專業(yè)幫助，采取綜合的治療方法，逐步走出抑郁的陰霾。
2024-11-27 09:19

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2019-04-09 19:24

抑郁癥很痛苦怎么辦。
奚智博醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2019-04-09 19:39

奚智博主治醫(yī)師

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您的情況有抑郁癥的話，這是一種比較頑固的精神類疾病，建議您可以適當(dāng)?shù)姆谜婢鷦┻M(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意多到戶外活動(dòng)，多與人交流，還要注意找心理醫(yī)師引導(dǎo)治療。

更多回答我要評論 2024-11-27 09:19

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什么是抑郁癥? 　　抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長，具有緩解與復(fù)發(fā)傾向，部分病人預(yù)后不良。查看全文»

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