腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛、一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息是重要的基礎治療，一般需嚴格臥床 3 周。佩戴腰圍后起床活動，3 個月內不做彎腰持物動作。 2.物理治療：牽引治療可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，使椎間盤突出部分回納。還有按摩、推拿等方法，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。 3.藥物治療：可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥反應，緩解疼痛。肌肉松弛藥，如氯唑沙宗、乙哌立松等，可緩解肌肉緊張。營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等，有助于神經功能恢復。 4.手術治療：適用于癥狀嚴重，經嚴格保守治療無效，或有馬尾神經受壓表現的患者。手術方式包括傳統的開放性手術和微創手術。 5.中醫治療：包括針灸、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 腰椎間盤突出的治療需要根據患者的具體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，并注意日常生活中的腰部保護，避免勞累和劇烈運動。