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中風患者適宜吃哪些種類的魚

2024-11-05 13:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

中風吃什么魚

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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中風患者在飲食上需要注意，魚類富含優質蛋白等營養物質，適合中風患者食用的魚有三文魚、鱈魚、鱸魚、鯽魚、黑魚等。 1.三文魚：富含不飽和脂肪酸，如歐米伽-3 脂肪酸，有助于降低血脂，減少血管炎癥。 2.鱈魚：蛋白質豐富，脂肪含量低，易于消化吸收，對身體負擔小。 3.鱸魚：營養豐富，能補充人體所需的多種營養成分，增強體質。 4.鯽魚：有健脾利濕的作用，其所含的蛋白質易于被人體利用。 5.黑魚：具有較高的營養價值，有助于傷口愈合和身體恢復。總之，中風患者可以適當食用上述魚類，但要注意烹飪方式，以清淡為主，避免油炸、油煎等高油高鹽的做法。同時，飲食應均衡，配合其他健康食物，遵循醫生或營養師的建議。
2024-11-06 04:51

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